歯みがき粉選びは重要!

大人の口内トラブル!虫歯、歯周病、口臭原因と対処法は?

大人の口内トラブル!虫歯、歯周病、口臭原因と対処法は?

自分より、子供は虫歯にしたくない!
と思って、子供の虫歯や歯のトラブル対策の情報収集はしているけど、
自分は後回しになっていませんか?
子供用のブリアン歯磨き粉についてはこちら

実は子供よりも大人の口内トラブルの方が厄介なのです!

歯みがき粉選びは重要!

大人の口内トラブルとは?

大人の口内トラブルはこんなにもあります!
多い順にランキングをご紹介!
・虫歯
・口臭
・歯周病、歯肉炎
・口内炎
・着色(歯の黄ばみ)
・噛み合わせ
・歯が抜ける
など

こんなに大人の口内トラブルはあるんです!

特に自分では気づきにくい「口臭」は対人関係にも影響が及びます!

この口内トラブルの原因と対策をご紹介します。

大人の口内トラブルとの原因と対策

虫歯
[原因]歯磨き不足、生活と食習慣の乱れが原因です。
[対策]こまめに歯科検診を受け、適切な指導を受けましょう。
食事後の歯磨きをなるべくすること、できない時はお茶やお水を飲んで
食べ残しを残さないようにしましょう。
お砂糖入りのコーヒー、お菓子なども食べた後は気をつけましょう。
食後にキシリトールガムを噛むことも虫歯予防に効果があります。

口臭
[原因]歯と舌の汚れ、ドライマウス、歯周病、胃腸不良、タバコなど
[対策]口臭の原因はいろいろあります。
原因を歯科検診で調べてもらいましょう。
細菌が原因のため、歯磨きの際に舌の汚れも取りましょう。
胃腸不良から口臭が起きることもあります。
タバコを吸う方はタバコが混じったような嫌な口臭が起きます。
喫煙後にマウスウオッシュで洗い流すなど、ケアをしましょう。

歯周病、歯肉炎
[原因]生活習慣の乱れ、歯磨きの際の磨き残しなど。
[対策]歯周病、歯肉炎は歯茎が炎症して歯が抜けてしまう原因になりますので、
早めの治療が必要です。
普段の歯磨きの時に、歯だけではなく歯茎もブラッシングしましょう。

口内炎
[原因]生活習慣、食生活の乱れ、口内の傷の炎症など
[対策]一番多いのは口内を噛んでしまい、その傷が延焼してしまうこと。
ビタミン不足だと炎症が酷くなるため、頻繁に口内炎ができる場合は
ビタミン不足かもしれません。
ストレスも原因のため、生活習慣も見直しましょう。

着色(歯の黄ばみ)
[原因]歯の磨き残し、コーヒーやタバコなど嗜好品など
[対策]大人の着色の場合、コーヒーやタバコなど習慣的に摂ってしまう嗜好品が原因。
しっかり歯磨きすることも大事ですが、着色が酷い場合は歯科でホワイトニングが必要になります。
タバコやコーヒーがやめられない人は、ホワイトニング歯磨き粉で日常的にケアをしましょう。

噛み合わせ、歯が抜ける
噛み合わせの場合、歯列矯正が必要です。
歯が抜けるのは歯周病が原因です。

大人の口内トラブル、虫歯、歯周病、口臭などのまとめ

どのトラブルは口の中の[細菌や虫歯菌]が根本原因にあります。
「歯のケア不足」が[細菌や虫歯菌]を増殖させてしまい、
さまざまな口内トラブルを起こしてしまいます。

歯のケアはこまめな歯磨き、マウスウオッシュ、糸ようじ、歯間ブラシが有効です。
歯磨き粉もキシリトールが入った物や、
大人の虫歯菌を抑制する善玉菌を増やす夢のような歯磨き粉「大人用ブリアン」がお勧めです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です